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Je suis entrain de faire intégrer dans mon corps, que l'éveil n'est pas quelque chose qui se cherche, mais plutôt un état d'esprit qui nous trouve. Pas à pas, petit à petit, et pas comme ça d'un coup. Sauf cas rare. Ça sert à rien de chercher à voler dans les nuages, du jour au lendemain. Vivez et vous verrez. Le mot VIVRE est important. C'est en étant profondément incarné qu'on pourra peut être, ressentir cette force mystérieuse qui nous entoure. Plus le bas sera "ouvert" et actif, plus le haut pourra faire de même.
Profitez des 5 sens, ressentez les. C'est en oubliant le 6ème sens, que celui ci pourra peut être pointer le bout de son nez. Mais au pire, si celui ci n'arrive jamais : vous n'aurez pas perdu votre temps, car pris pleine possession des 5 autres.
Une chose importante (merci mes lectures du moment) : il n y a pas de recettes miracles pour parvenir à un possible éveil. Chacun sa méthode, chacun son plaisir. Oubliez les techniques type recette de cuisine : "mettez vous comme ça, méditez tant de temps, faites ci et pas ça". Oubliez tout, faites ce qui vous plait et ce qui vous fait du bien. L'essentiel étant d'être dans un processus de PRÉSENCE quotidienne.




Exercice du matin, test d'ancrage : Mettez vous debout, droit, regard fixe devant. Mettez vous sur une seule jambe et tenez votre équilibre le plus parfait, en fixant toujours droit devant. Sans bouger, fermez les yeux. Étrangement ça tangue d'un coup ? Rien n'a bougé pourtant, rien n'a changé. Avec de l'entrainement vous arriverez à être en parfait équilibre, même les yeux fermés.

Christophe Allain, voilà un nom qui est tombé dans mes oreilles début d'année 2013 et qui n'en sort plus ! J'ai beaucoup lu ses écrits et écouté ses interviews radio. Je ne dirais pas que ce type me fascine mais un peu quand même (sans tomber dans l'excès, j'arrive à garder une vision globale et mon propre jugement.). Faut dire que son parcours est atypique : un peu autiste sur les bords, dans sa jeunesse, il est dans son "monde". Son univers se résume presque à : faire de l'ordinateur, du "codage" comme il le dit et voilà c'est tout.

Un jour, il se met à méditer, sur son lit, il regarde un point des heures et des heures. Quand un beau jour, patatra, montée d’énergie dans la colonne (cherchez Kundalini dans google). Depuis ce jour là, tout est différent pour lui. Il lui faudra quelques années avant de maîtriser ces nouvelles "choses". Il voit le monde différemment d'avant. Du coup il se pose une question naturelle : qu'est ce que vraiment la réalité qu'on voit tous les jours ? Pourquoi du jour au lendemain , les couleurs, le monde qu'il aperçoit est différent : plus beau, plus coloré ? Pourquoi d'un coup voit-il l’énergie se balader dans le vide, là où nous, ne voyons RIEN.

Comme il le dit dans ses écrits et interviews, chaque personne voit le monde de sa propre façon. Chaque expérience est unique, tout est virtuel et chacun se créé son histoire comme il l'entend. Un peu comme sur facebook, on a un profil avec des amis interconnectés, mais ça reste du virtuel. Dans la vie , chaque rencontre qu'on fait, c'est juste un reflet de nous mêmes. Si je croise un type que je vais trouver trop ci ou trop ça, c'est peut être justement que moi même j'ai un truc à rectifier sur ce que je reproche chez mon voisin. En gros on a tous plus ou moins des lunettes sur la tronche, qui nous montre le monde à NOTRE façon en fonction de nos expériences passées, de nos rencontres et de nos vies. Chacun va réagir différemment face à une même situation. Le but du jeu, à terme, serait ne de ne plus avoir de "Lunettes déformantes" devant nos yeux, pour enfin voir le monde tel qu'il est VRAIMENT. Ex : vous croisez un type moustachu, qui vous rappelle votre père (dont vous avez une image assez mauvaise). Votre apriori sur ce type va être totalement faussé dès le départ ! Vous allez plus facilement être énervé par ce type ou toute autre émotion (ça dépend de la relation avec votre père). Alors que si vous enlevez vos "lunettes", cet homme est un type lambda.

Imaginez donc tous ces humains sur cette planète, qui vivent et qui réagissent vis à vis des gens et des situations en fonction de leur propre passé. Sacré bordel!

Autre chose : le monde nous donne ce que nous désirons. Au début c'est difficile à le concevoir, mais tout ce qu'on vit dans notre moment présent, ce ne sont que des choses qu'on a désiré de manière consciente et surtout de manière inconsciente. Il est temps de prendre conscience de ce point et de vraiment changer ses propres schémas qu'on a choppé depuis la petite enfance. Ex : ma mère me frappe quand je suis enfant. Je prend ça pour un acte d'amour et j'inscris que les coups sont synonymes d'amour. Je grandis et la marque inconsciente et toujours là. Bizarrement je me retrouve que dans des relations où je me fais frapper. Je résume un peu rapidement et surement mal, mais bon l'idée est là!

Je vous conseille d'aller voir quelques vidéos de ce Christophe allain pour vous faire une petite idée du bonhomme.
Ah et y'a son blog (nouveau et ancien) aussi ; voici le nouveau :

Pensez vous vraiment que nous sommes que de la chaire humaine ?
Pourquoi parfois , sans être malade, on se sent EN FORME et parfois PAS TROP EN FORME justement ? Y aura t'il une énergie autour de nous, qui influencerait notre état d'être ?

Nous sommes des êtres humain pleins d’énergie. Une énergie qui grouille en permanence en nous.
J'avais jamais entendu parlé des Chakras et de L'aura Énergétique avant 1 an. Enfin, si un tout petit peu, par ci par là, mais je pensais que c'était un doux charabia, ou du moins je me passais largement de toutes ces choses.
Mais quand on s'y intéresse, quand on se documente, qu'on lit, voit, entend des choses, on finit par mettre des idées en place, des trucs, les uns à la suite des autres et on se dit : "c'est tellement logique finalement, comme ai je pu passer à coté ?"

L'aura est autour de nous tous. Sorte de bulle énergétique. Je mélange les deux termes et regroupe tout en UN. Il y a énormément de distinction à faire dans ce domaine, je ne maîtrise pas assez. Âme, énergie, Aura, bulle éthérique... BREF : pour moi il y a notre corps VISIBLE, et notre corps INVISIBLE. J'imagine une grosse bulle nuageuse autour de nous, pleins de couleur (l'aura émotionnelle est colorée, et en fonction de l'émotion, elle change. L'aura de base, ne change pas de couleur ou très peu au cours de notre vie et en fonction de notre évolution, elle ne change pas à la seconde contrairement à l'autre)

Le corps énergétique autour de nous, est pour moi notre premier système de "sécurité". Lorsque qu'une maladie arrive sur notre corps physique, il faut savoir qu'elle est déjà passé via le corps énergétique qui lui était trop faible pour résister. Une faille dans le corps énergétique, entraîne à terme une marque dans le corps physique, plus ou moins grande. D'où l'importance d'entretenir cette bonne humeur, cette envie de vivre, cette force qu'on a en nous lors de nos "bons jours". Je pense que les personnes qui sont en dépression, ouvrent plus facilement l'accès aux mauvaises "choses". Bien que mauvais soit pas un terme exact.

Comprenez bien que lorsqu'on marche dans la rue, on est tout un tas d'individus qui nous mélangeons vraiment. L'aura d'une personne peut aller très "loin" , 10 mètres par exemple. Si vous n’êtes pas bien un jour, et que vous marchez à coté d'un individu à tendance plutôt négative, vous pourrez facilement chopper le temps de quelques secondes son mal être, voir plus longtemps si vous restez plus longtemps en sa présence. D'où l'importance d'avoir une très bonne hygiène de vie et se sentir BIEN.


Bref, sentez vous en FORME, sentez vous bien. Prenez la vie coté Coca Cola, ne restez pas trop longtemps sur des amertumes ou des rancœurs. Gonflez votre énergie invisible en une grosse bulle positive.

Ps : cet avis n'est peut être pas très clair, car à la fois je fourmille d'idées à écrire et à la fois je pars dans tous les sens. Pas simple de faire une synthèse de toutes ces choses. J'espère que le message principal est tout de même passé ;) n'hésitez pas à laisser un commentaire si jamais ça vous parle différemment !

Re ps : Concernant l'aura, certains la voit à l'oeil nu, ou sinon il y a la photographie Kirlian qui permet de la visualiser. Chaque couleur, (les 7 principales) , représente une manière de penser, d'être : beaucoup de rouge , c'est être un gros leader. Le Orange est plus lié à la sexualité pure etc.

Voilà un exercice périlleux. La méditation. Il y a deux ans encore, je prenais ça pour un truc farfelu. Je me demandais son utilité. Je ne comprenais pas le principe, enfin si au fond de moi évidemment. Puis un jour j'ai tilté, je me suis dit que ce serait peut être bénéfique. J'ai vite compris que c'était pas si simple et que ça demande à la fois : patience, persévérance, envie et rigueur. En fait, pour faire clair il vaudrait mieux méditer 5 min tous les jours, plutôt que 1h toute les deux semaines !

Il faut bien voir que la méditation est un état d'esprit du quotidien et non une pratique qu'on prendrait comme un médicament. Un des buts principaux de cette pratique, est de pouvoir prendre quelques minutes pour soi, pour laisser passer ses pensées. Le but du jeu est de calmer la machine mental qui ne se stoppe jamais. Dès que vous parlez à quelqu'un, faite quelque chose, par exemple un trajet en voiture : vous êtes dans VOS pensées ! De surcroît, bien souvent des pensées pas forcement positives. Quand on est dans ses pensées, on est souvent dans l'avenir , entrain de régler la facture du lendemain.

Prendre 5min pour soi. Ça parait simple d'un premier coup d'oeil, mais on se rend vite compte au début, durant ces 5 min de calme, que les pensées vont et viennent à tout va.
Pas grave, reprenez conscience de vous même, de votre posture sur le lit et de votre respiration. Faites ça durant 5 - 10 minutes. Reprenez vos habitudes quotidiennes ensuite et vous vous rendrez compte, avec le temps, qu'au quotidien vous allez faire plus attention à vos pensées parasites. Vous pouvez ainsi vous reprendre à l'ordre. Quand vous conduisez : vous conduisez, vous êtes assis, entrain de passer les vitesses. Vous n'êtes pas déjà entrain d'ouvrir votre appart, carresser votre chat et remplir sa gamelle !

Tout ça pour quoi ? D'abord être plus dans l'instant présent. C'est primordial, ça évite les blessures en tout genre, parce qu'on était "dans la lune". De plus, à force d'exercices de "rappel à l'ordre" et de prendre conscience qu'il y a une machine en nous qui débite des pensées, ça nous permet, sur le long terme de calmer cette machine.

Ensuite qui dit moins de pensées "parasites" , dit donc plus de place aux "vraies" idées. Vous savez ces coups d'intuition qu'on a parfois, les petites idées de génie qui font la différence, et qui germent de "nul part". Ces idées qui viennent d'ailleurs bien souvent : aux toilettes, quand on pisse et qu'on se retrouve seul avec soi même ;).


Etre moins dans ses pensées et donc + dans l'instant présent permet surtout à nos 5 sens d'être totalement alertes à toutes les petites surprises que la vie nous offre. Ce serait dommage de louper l'occasion du siècle, qui passe devant nos yeux, juste parce qu'on était encore entrain de penser à la fuite d'eau de la machine à laver de ce matin !

Ps : pas la peine de prendre LA posture de fou, sur un coussin moelleux. Choisissez une position confortable pour vous. On peut même méditer en action, en marchant etc. Soyez dans ce que vous faites et le principal est là !


« On croit qu’on amène son chien pisser midi et soir. Grave erreur : ce sont les chiens qui nous invitent deux fois par jour à la méditation. »
de Daniel Pennac

Maladie, blessure, douleurs, accidents. Bref, tout un tas de choses qui nous arrive au quotidien et parfois plus chez certains que d'autres ! Pourquoi ? Malchance tout simplement ? Peut être. Qui dit malchance, dit pas de bol, ou on dit alors "comme par hasard". Reste encore, à définir le hasard. Là n'est pas le sujet.
Je pense qu'il y a plus que la "malchance" derrière tout ça. Prenons un exemple quelconque :

Un accident (je me foule la cheville) c'est vite arrivé. Mais pourquoi mon pied c'est posé sur le sol de cette manière et fait que la cheville se torde ? Manque d'instant présent ? Un message que mon corps veut me faire passer ? C'est curieux, je me tord la cheville, alors que pile en ce moment je suis en relation conflictuel avec mon patron ? Et si l'un n’entraînait pas l'autre ? A voir.

Des livres parlent un peu de tout ça (cf deux exemples en bas d'article*), de la relation entre MALADIE et CAUSE PROFONDE. Car finalement quand on soigne une blessure, une douleur au dos, on va chez le médecin et on répare la conséquence d'un mal être et non la CAUSE du mal être. Résultat : on masque la douleur et on oublie. Puis rebelotte deux mois plus tard, on se retape un truc un peu plus corsé...
Il faut peut être penser, et ne pas oublier qu'il y a surement des causes profondes en nous, qui font que le corps réagit de telle ou telle manière. Le but n'est pas de nettoyer notre reflet dans la glace, mais bel est bien nous même.

Si j'écris cet article, c'est parce qu'au début je ne faisais pas forcement de lien entre Maladie et Mal être profond. Pour moi tout n'était pas forcement lié. Si j'étais en conflit avec ma famille et qu'un beau jour je choppais un blocage de dos, je ne faisais pas forcement le rapprochement. Peut être que ça n'a rien à voir, peut être que la conséquence du blocage de dos est dû à une autre cause, mais bref pourquoi je me choppe un mal de dos ? Ça donne envie d'y réfléchir.

J'ai commencé à méditer sur ce sujet, quand un jour, j'ai eu mal en haut du dos. D'habitude je n'ai rien de spécifique. Et bizarrement ce mal de dos a surgit quelques jours avant que j'aille consulter un spécialiste pour un tout autre problème que le dos. J'ai une tendance un peu hypocondriaque et ce rendez vous chez le spécialiste, me stressait un peu (beaucoup). Bizarrement, une fois le rendez vous effectué (le bilan était OK, j'angoissais pour rien), mon mal de dos m'est passé du jour au lendemain. Curieux. Je me suis rendu compte que mon corps avait réagit à mon stress. Un peu comme si il me disait : "ne stresses pas, regardes tu te fabriques plus d'emmerdes qu'autre chose !". De là j'ai pris conscience d'une chose : que les pensées peuvent vite être créatrices (donc tant qu'à faire, pensons positif !), que le corps pouvait vite réagir aux émotions et qu'il serait peut être bon que je contrôle mes émotions. Que j'en m'en détache un peu pour pas qu'elles me bouffe. Bref c'est à partir de là que j'ai commencé à me documenter sur tout un tas de sujet et c'est comme ça qu'un an plus tard, j'ai envie de partager deux trois trucs que j'ai pu apprendre, lire et comprendre !


En conclusion : soyez attentif à votre corps. à vos ressentis. Ne fermez pas les yeux devant des problèmes qui sautent aux yeux. N'attendez pas que le corps vous déclenche un truc grave, pour réagir et (enfin) ouvrir les yeux.


*Les deux livres qui peuvent être sympas à lire :
- Le grand dictionnaire des malaises et des maladies de Jacques MARTEL
- Dis-moi où tu as mal : Je te dirai pourquoi

J'ai découvert il y a peu de temps (juin dernier) qu'un certain BOB s'était lancé sur un créneau peu commun : celui du paranormal, des choses extraordinaires, de l'univers, de la société en général, des pyramides etc. Sa devise d'ailleurs me faisait sourire : "Pas de foot, pas de cul, mais de la vérité". A l'époque il était sur Ado.Fm. De 21h a 00h00, une radio libre assez innovante. Sa priorité : ne pas faire dans le spectaculaire (ce qu'on trouve très vite à la télé concernant le sujet du paranormal)

Tellement innovante comme émission, qu'il a explosé l'audimat. Et bizarrement, cet été, il a appris qu'il devait tout arrêter. Apparemment, qu'on dise toute la vérité, ça n'a pas plu à tout le monde. Pour rebondir de tout ça, il a voulu créer sa propre webradio. Même si en ce moment (jusqu'au 16 septembre) elle est gratuite, ça deviendra payant (10 euros par mois). Alors évidemment ça peu paraitre cher dans un premier temps. Mais l'argent est un flux d’énergie, qu'il faut juste savoir utiliser à bon escient. L'argent va et vient. J'ai décidé de m'abonner, car j'y crois et j'ai envie de mettre ma pierre à l'édifice, de l'aider à financer sa radio perso. Si on lui coupe l'herbe sous le pied, ben j'ai envie de participer à son re-départ. J'aime pas la censure. Et puis bon 10 euros par mois, pour 3h de programmes inédits chaque jour, c'est pas la fin du monde. 10 euros = 30 cigarettes.

Bref, je fais cet article par pure information. Si ça en intéresse, il est toujours bon de le savoir. D'autant plus que vous pouvez ne pas partir sur 10 euros par mois, mais simplement acheter les podcasts qui vous parlent. J'ai pu écouter quelques émissions de la saison dernière et j'ai aimé certains invités, certains sujets. Ca part pas dans tout et n'importe quoi, Bob garde les pieds sur terre et sait poser les questions pertinentes aux invités. Bref j'aime et donc je partage. A chacun son avis, au moins maintenant, vous êtes au courant !

Le site (où se trouve la webradio) : http://www.bob-toutelaverite.fr/

Le but du jeu, n'est pas de partir loin, hors de notre réalité et divaguer sur les ovnis à longueur de journée. La base de tout, c'est d'avoir les pieds sur terre et d'être ancré dans notre réalité. Nous avons tous 5 sens. Pour certains, tel sens est plus développé que l'autre, voir l'un inactif et l'autre très puissant.

Avez vous déjà fait un point sur vos sens et sur vos ressentis sur chacun ? Avez vous des Sens plus neutres, ou plus ou moins fort ? C'est intéressant d'essayer de développer ses sens dans la vie de tous les jours. Pour cela, il faut vivre et faire chaque acte en conscience (pas toujours évident). Prenez vous toujours le temps de sentir un plat avant de le manger ? Prenez vous toujours le temps de gouter un plat avant de passer à la deuxième bouchée ? Prenez vous le temps d'écouter la rue , lorsque vous marchez ? Prenez vous le temps de sentir le sol sous vos pieds quand vous marchez ? Prenez vous le temps d'observer quand vous regardez ?

Pas toujours facile, mais je pense que reprendre conscience que nous avons 5 sens, est déjà un bon départ.
Le 6eme sens, est quelque chose que tout le monde possède. Cependant, pour pouvoir le développer, il est nécessaire d'abord de prendre totalement conscience des 5 autres. Ce sixième, n'est qu'une prolongation des autres. Certains auront une ouïe très prononcée et pourront développer une forme de Clair-audience. Pour d'autres ce sera la Clair-Voyance (la vue), ou encore le Clair-Ressenti (le toucher).

Tout ça pour dire qu'il vous faut d'abord prendre en considération, les 5 sens de la vie de tous les jours. Prendre conscience de votre corps. Prendre conscience de vivre votre vie. Si il doit se passer quelque chose d'autres par la suite, alors ça se fera. Mais dans son temps.

Ps : en aucun cas je pense détenir la vérité et la parole vraie. Je parle de mon point de vue et de certaines conclusions que j'ai pu faire ces derniers temps. Si votre avis est différent ou si vous pensez que je dis de grosses bêtises, ou pour apporter des précisions, alors n'hésitez pas à mettre un commentaire !

Voilà une chose que j'ai vite compris et qui vu avec du recul, coule de source. C'est la base d'un équilibre permanent : le moment présent. Ca parait anodin vu comme ça, et tellement simple... mais il n'en est rien.

Chacun doit évoluer à sa manière et j'ai pas l'intention de donner des leçons. Mais prendre conscience du moment présent, est une chose fondamentale. Combien de fois, vous êtes là sans être vraiment là ? Combien de fois, vous êtes dans des soucis du passés ou des prévisions du futur ? Est ce que vous appréciez votre plat quand vous mangez ? Est ce que vous appréciez le paysage, les gens, quand vous marchez ?
Essayez de reprendre contact avec le moment présent dès que possible et surtout dès que vous vous sentez entrain de "décrocher". Ne vous maudissez pas, prenez juste conscience que vous vous êtes échappés, et revenez au présent. Etre pleinement présent et pleinement conscient, apporte une grande plénitude. Mais c'est un travail de long terme, pas d'une semaine.


Petit exercice : Tentez de faire une journée , ou même 2h, en étant dans le présent. Dès que vous vous sentez décrocher, notez le sur un cahier, à l'aide d'une croix. A la fin des deux heures, faites le compte du nombre de décrochage. Théoriquement, au fil des jours, vous devriez moins chavirer dans vos pensées !

Le livre qu'on m'a conseillé et que je conseille à ce sujet : LE POUVOIR DU MOMENT PRESENT, de Tolle.

Bonne journée !

Un beau jour, il y a un an, j'en ai eu marre de penser de manière négative. De nature un peu hypocondriaque, j'avais l'impression que si je me laissais submerger, j'allais partir dans une spirale infernale. Je me suis dit qu'à force d'imaginer des choses pas cool, des maladies ou autres, celles ci, finiraient par arriver. De là je me suis renseigné sur la pensée positive et touti quanti. Passons les éternels gogos qui nous disent qu'il suffit de penser à une voiture pour que celle ci arrive aussi vite. Ça marche pas comme ça et pas de manière si directe.

Le tout est d'avoir un état positif et ce de manière générale. Le tout est de savoir ce qu'on désire dans la vie. Le plus dur est d'ailleurs de trouver vraiment ce qu'on désire. Faites une liste sur un papier, avec précision de ce que vous voulez dans votre vie et de quoi elle pourrait être composée. Une fois fait, mettez tout ça de coté, n'y pensez plus. Si ça devient une obsession, c'est foutu. C'est tout un état d'esprit d'arrière plan. Au fond, on désire et en surface, on vit sa vie : pour rien, juste pour vivre. Sans but, rien que dans l'instant présent !

Bref ne soyez plus rempli de pensées négatives. Dès qu'une arrive, prenez en conscience et balayez la par son inverse positive. Et même si vous n'êtes pas encore convaincu, qu'on fabrique inconsciemment nos pensées, il est tout de même plus agréable d'être positif que négatif dans la vie, non ?

Les NDE. Voilà un sujet qui m'a passionné très tôt dans ma jeunesse. On va dire vers l'age de 13ans. J'ai commencé par tomber sur des témoignages de gens, dans des livres, trouvés à la bibliothèque (je faisais un stage là bas).
Pour résumer à ceux qui n'auraient jamais entendu ce terme : ce sont des "Near Death Experience". Expérience proche de la mort. Çà arrive à quelques personnes, qui subissent un accident violent, et qui tombent dans le coma profond ou qui sont mort médicalement parlant pendant quelques secondes, avant de revenir à la vie.

Pour certains scientifiques chevronnés, cette expérience, n'est rien d'autre que le cerveau qui fait joue joue. Mais bon. J'ai du mal à digérer cette théorie. Les personnes décrivent à peu près toutes la même chose : une sensation de flotter, hors de son corps, de voir son corps vu du haut (sur un lieu d'accident par exemple). Ces mêmes gens entendent très souvent toutes les conversations et peuvent même voir un peu tout dans la pièce où ils se trouvent (voir même se balader).

Il y a beaucoup de témoignages sur le net.
Et franchement, après ça, c'est dur ne pas imaginer "autre chose" ; après la vie.

Mais comme toujours, à chacun son opinion !
N'hésitez pas à poster vos expériences, si vous avez déjà vécu quelque chose du genre !